A Gary Chapman-féle “szeretetnyelv” kifejezés mára már megkerülhetetlen fogalommá vált. Chapman szerint ötféle módon szokták az emberek kifejezni a szeretetüket egymás iránt: érintés, elismerő szavak, ajándékozás, szívességek, és minőségi idő. Ezek az ún. szeretetnyelvek. Általában mindenkinek van egy vagy két elsődleges szeretetnyelve, amelyen a szeretetét leggyakrabban kifejezi, illetve amelyen leginkább ért. Ha nem tudjátok, hogy nektek melyek az elsődleges szeretetnyelveitek, akkor ezen a weboldalon a “Tesztek” menüpont alatt egy-egy teszttel kideríthetitek!
Ha pedig már ismeritek a szeretet-nyelveiteket, akkor nincs más hátra, mint használni őket! Ehhez szeretnék inspirációval szolgálni egy bejegyzés-sorozattal, amiben 20-20 ötletek gyűjtöttem össze mindegyik szeretetnyelv használatához.
Elsőként lássuk az érintést!
Akinek a testi érintés az elsődleges szeretetnyelve, az szereti, ha házastársa gyakran megérinti, illetve ő is gyakran érintéssel fejezi ki szerelmét. Tévesen először a szexre szoktak asszociálni erről a szeretetnyelvről, pedig valójában az összes többi, nem szexuális jellegű érintés tartozik ide. Ölelés, bújás, kézfogás, simogatás, puszi…
Ennek a személynek semmi sem beszél mélyebben, mint egy jól eltalált érintés (…)
(szeretetnyelvek.hu)
Ez a nyelv nem a hálószobáról szól. Aki az érintések szeretetnyelvét beszéli, nem meglepően, nagyon érzékeny. Ölelések, hátba veregetés, kézfogás, figyelmes érintések a karon, vállon, arcon, mind különböző módok arra, hogy kifejezzük az izgatottságunkat, aggodalmunkat, törődésünket és szeretetünket.
Fizikai jelenlét és megközelíthetőség kritikusan fontos, míg az elhanyagolás, mellőzöttség, fizikai visszaélés megbocsáthatatlan és romboló hatású lehet.
Ha felismerted, hogy a házastársad szeretetnyelve az érintés, akkor itt van húsz ötlet, amivel kifejezheted az iránta érzett szeretetedet!
- Fogd meg a kezét, amikor sétáltok. Bárhol. Bármikor.
- Ha autóban egymás mellett ültök, nyugtasd a kezed a combján.
- Tedd szokásoddá, hogy megöleled, ha munka után hazajön/hazamész.
- Érintsd meg futólag, ha a lakásban elhaladsz mellette.
- Masszírozd meg a lábát, hátát, fejét, arcát, bármijét 😀
- Érintsd meg a lábát a lábaddal, ha egymással szemben ültök az asztalnál
- Hajtsd a fejedet a vállára/mellkasára míg tévéztek, olvastok vagy beszélgettek egymás mellett.
- Társaságban is bátran érintsd meg! (No persze az ízlésesség határain belül) Egy puszinak, bíztató érintésnek biztosan örülni fog.
- Készíts neki egy illatos fürdőt és ajánld fel segítő kezeidet a fürdéshez 😉
- Ülj mindig olyan közel hozzá, amennyire csak lehet!
- Tedd a kezedet a vállára/hátára/kezére, ha mesélsz neki valamit!
- Ne korlátozd a puszijaidat a szájára vagy arcára! A különböző helyekre adott puszik (homlok, arc, váll, nyak, kéz, stb.) különböző árnyalatait fejezik ki a ragaszkodásnak.
- Simítsd/borzold meg a haját!
- Reggel szundi helyett inkább bújjatok össze pár perc erejéig!
- Markold meg a fenekét, ha elhaladsz mellette 🙂
- Öleld meg olyan erősen, amennyire csak tudod!
- Öleld meg és ne akard elengedni!
- Ha dolgozik valamin, öleld át hátulról és úgy nézd, amit csinál.
- Súgj valamit a fülébe!
- Iratkozzatok be egy tánctanfolyamra! (Vagy táncoljatok csak úgy)
Neked milyen ötletek jutnak még eszedbe?
Ez is érdekelhet:
Randizni kell. Muszáj. Igen, akkor is, ha házas vagy. Természetesen a házastársaddal és nem mással. Párterápiával foglalkozók nem győzik hangsúlyozni, hogy milyen fontos a tudatos, előre tervezett, re...
Az utóbbi években elég sokat olvastam, beszélgettem, előadást hallgattam, vitatkoztam a házasság témakörében. Összegezve minden információt azt vettem észre, hogy az információk körülbelül két nagy cs...
Egy korábbi bejegyzésemben említettem már, hogy párterapeuták szerint minden héten egy estét szánnunk kellene a randevúzásra. És ez nem afféle úri mulatság, tényleg kéne. Legalább megpróbálni… Gyerek ...
Legutóbb két éve írtam ilyet. Akkor öt hónapja voltunk házasok, most öt hónapja vagyunk szülők. (Igen, Salamonunk a házassági évfordulónkon született. Kis cuki :)) Úgy gondoltam, most is leírom, hogy ...
Megvannak azok a divatos, úton-útfélen hangoztatott jelszavak, facebookra kiposztolt bölcsességek, sikeres emberek szájából elhangzó okosságok? Ahogy egy páros körön a házasságról beszélgettünk, egysz...
A karácsony mindenki számára kiemelt időszak. És minden évben elhangzik, hogy sok az elvárás, de a végén legtöbbször csak a csalódás marad. Szeretnénk boldog, békés, meghitt és tökéletes együtt töltöt...